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孕婦可以吃干貝。干貝富含蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)。口感非常鮮美。首先，干貝富含鈣和鋅等礦物質(zhì)成分，孕婦食用后，有助于胎兒健康發(fā)育和成長。另外，孕婦食用干貝能夠及時補充蛋白質(zhì)，有安胎養(yǎng)神的功效，同時也能夠增強孕婦抵抗力。但是由于干貝屬于涼性食物，建議脾胃虛弱的孕婦要少吃，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)。