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日常生活中經(jīng)前吃什么可緩解痛經(jīng)
病情描述:
日常生活中經(jīng)前吃什么可緩解痛經(jīng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-08-22 19:12
    痛經(jīng)患者在經(jīng)期前的3～5天飲食，應(yīng)以清淡易消化為主，不可吃得過飽，可吃一些酸味食物，如乳酸菜、醋等，酸味的食物具有緩解痛經(jīng)的作用。維生素E可以預(yù)防盆腔充血引起的下腹疼痛，維生素E的食物有很多，堅(jiān)果、植物油、麥芽、堅(jiān)果、谷物、新鮮綠葉蔬菜、豆類、蛋黃、瘦肉、花生等，都含有豐富的維生素E。
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尿頻尿急尿痛是很多男性在生活中的難言之隱，但是碰到這種情況很多患者又不知道該怎么做。首先患者要進(jìn)行檢查，看看是什么原因所導(dǎo)致的。及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。第二是要做好患者的平時(shí)護(hù)理工作，避免感染。第三是讓患者多休息，補(bǔ)充水分。最后一點(diǎn)是要注意患者飲食，多吃水果蔬菜，以此來起到緩解尿頻尿急尿痛的癥狀。
女性更年期綜合征的癥狀有哪些
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晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事
中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
女人收經(jīng)后有什么反應(yīng)
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