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要調(diào)整好生活中的飲食，盡量少吃一些生冷，油膩以及刺激性的食物，這樣會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致經(jīng)脈凝澀，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)盡早的進(jìn)行治療，平時(shí)一定要減少手術(shù)，避免人流，月經(jīng)期間要注意陰部的清潔，這樣可以避免局部受到感染，導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生。