補(bǔ)充精子都有哪些藥

男，34歲 2020-08-21 20:00

病情描述:

補(bǔ)充精子都有哪些藥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師北京安貞醫(yī)院 2020-08-21 20:50

想要補(bǔ)充精子可以多吃含鋅的食物，精子的產(chǎn)生和成熟，和鋅有著密切的聯(lián)系。微量元素鋅是精子質(zhì)量的保證，若男性想要補(bǔ)精子，應(yīng)該多食用一些富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、扇貝、海參等，這樣有利于精子的生長。也可以多吃洋蔥，因為洋蔥可以刺激中樞神經(jīng)，從而對生精器官也起到刺激作用。此外，食用大蒜也同樣有這種效果。

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