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女人血糖低吃什么食物比較好
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-08-29 20:15
    保持營養(yǎng)平衡是治療血糖低最有效的方法。在飲食上可以進行少吃多餐，一天吃6至8餐。進餐時要保持飲食均衡，多吃蔬菜、谷類、瘦肉、魚等食物。吃一些些補血的食物核桃、紅棗、紅糖等。盡量少吃精制加工產(chǎn)品、戒煙戒酒、保證睡眠、適當運動、保持良好生活習(xí)慣。
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