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大便完肛門火辣辣有可能是不良的飲食習(xí)慣引起的，也有可能是不良的環(huán)境因素引起的，當(dāng)長時間不運動的時候也會出現(xiàn)這種情況，日常生活中要積極的鍛煉身體，增加自己的抵抗力，每次運動的時候要在10分鐘以上，可以做一些散步運動或者有氧運動。