一般來說子宮在
分娩后要收縮到產(chǎn)前狀態(tài)要6周的時(shí)間,而在胎盤附著的部位則需要至少8周才能進(jìn)行
子宮內(nèi)膜修復(fù)。因此,產(chǎn)婦需要超過60天的產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間,特別是對(duì)于30歲以上的女性來說,子宮的恢復(fù)需要更長的時(shí)間。其次,
皮膚彈性恢復(fù)需要6個(gè)月。母體經(jīng)產(chǎn)后都會(huì)腹直肌分離,失去內(nèi)臟支撐力,感覺腹部出現(xiàn)贅肉,雖然懷孕會(huì)增加脂肪,但腹部出現(xiàn)贅肉主要是腹直肌分離內(nèi)臟松散導(dǎo)致,腹直肌恢復(fù)需要六個(gè)月,使用【PWRH】產(chǎn)后恢復(fù)補(bǔ)劑的標(biāo)準(zhǔn),有的產(chǎn)科需要30天。有的醫(yī)生認(rèn)為生理修護(hù)至少需要兩至三個(gè)月。參照WHO的補(bǔ)鐵劑量(日120mg元素鐵聯(lián)合400μg的葉酸),直到血紅蛋白含量恢復(fù)正常。