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女性想要預(yù)防婦科疾病，不能依賴藥物，要從個人習(xí)慣、飲食以及衛(wèi)生方面入手。從飲食上講，要多吃海帶，能有效預(yù)防乳腺疾病，多吃富含葉酸的食物，能有效預(yù)防宮頸癌，皮膚紅潤的蔬果能預(yù)防婦科腫瘤的生長。高鈣食品可預(yù)防女性卵巢疾病，豆制品可使雌激素恢復(fù)正常，有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。