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肩痛大多是由過(guò)度勞累引起的，缺鈣也是重要原因之一，可以增加生活中的鈣攝入量，注意工作和休息的結(jié)合。最嚴(yán)重的就可能是肩周炎，這種通常會(huì)因局部感冒和過(guò)度勞累而加重。肩周炎是一種高度專(zhuān)業(yè)化的疾病。因此，如果想治療就必須去專(zhuān)業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查?？梢酝ㄟ^(guò)增加休息、減少活動(dòng)量，避免過(guò)度工作來(lái)緩解癥狀。