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人流后飲食應該注意哪些
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人流后飲食應該注意哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-08-25 18:04
    手術后，由于身體虛弱，必須臥床3-5天，所以身體虛弱往往容易出汗。汗水分泌更多水溶性維生素，尤其是維生素C、維生素B1和維生素B2。飲食也應該加強營養(yǎng)，注意均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞肉、魚、牛肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品和新鮮水果和蔬菜。
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女性更年期的癥狀
更年期是每個女性的必經(jīng)階段，進入更年期之后，女性的身體會發(fā)生一系列變化，比如會有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動，胸部變得松垮、下垂，身體素質下降，很容易疲憊。
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女性朋友到了一定的時期就會有更年期癥狀，這叫女性更年期綜合征，一般在絕經(jīng)以后，是因為性激素減少了而產(chǎn)生的一系列的精神及身體表現(xiàn)。女性更年期綜合征一般會表現(xiàn)在生理和心理兩大方面。
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如何緩解更年期綜合征
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中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M行調理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內分泌失調也有一定的關系。