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便秘是一種很常見的臨床癥狀，無論是兒童、年輕人還是老年人，人口都非常龐大。便秘通常是排便所需要的時間，長時間間隔會導致排便困難。所以現在有些人，尤其是年輕人，在工作繁忙的時候，經常忘記喝水，喝水減少也容易引起便秘。大便，中醫(yī)說是糞便，即代謝一些廢物，然后需要通過大腸排出體外，這些廢物在體內停留太久，有毒的一些產品會導致人體重新吸收。