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慢性乙肝飲食通常注重富含高品質蛋白質的食物，少吃油炸等高脂食品或高糖食物、高熱量食物、腌制食品和辛辣食品，多吃新鮮蔬菜和水果，適當飲食，不宜吃飽，多喝水，盡量少喝甚至禁酒，不吸煙。確保你有足夠的維生素。應注意適度運動，但不應進行激烈的對抗活動，可行走、慢跑、增強身體的免疫能力。