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得了宮頸炎之后，女性平時(shí)要多吃營養(yǎng)的食物，同時(shí)也需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，建議平時(shí)吃一些肉食、雞蛋，還有牛奶，也可以經(jīng)常吃豆制品，這些食物都很營養(yǎng)，同時(shí)也可以改善身體免疫下降。宮頸炎患者平時(shí)也可以經(jīng)常吃黑木耳、獼猴桃，因?yàn)檫@類食物有防癌的作用，能緩預(yù)防宮頸癌變。