流產(chǎn)后調(diào)理的方式如下:
1.注意休息,流產(chǎn)后最好臥床3天,休息2周后,根據(jù)康復(fù)情況決定是否上班。
2.在飲食上,要注意不吃生冷辛辣食物,不飲酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)的魚、肉、蛋、豆制品、富含
蛋白質(zhì)的食物和富含
維生素的新鮮蔬菜等為主要飲食。
3.流產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生,勤洗內(nèi)衣,短時(shí)間內(nèi)不要同房,防止
感染影響月經(jīng)和子宮恢復(fù)。