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要徹底治愈便秘并不容易，但可以通過藥物、飲食和運動來改善便秘。通常在醫(yī)生的指導下，根據(jù)便秘的類型不同，可以采用相應的有效方法和藥物進行治療。另外，患者可以通過改善飲食和運動來改善。通常，他們可以在早上空腹時喝一杯溫暖的蜂蜜水或鹽水，這有助于清理腸道并軟化大便。在飲食中多吃富含纖維的食物。