老年人便秘飲食應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

女，55歲 2020-08-24 17:32

病情描述:

老年人便秘飲食應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王晶主治醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院 2020-08-24 18:32

老年人便秘飲食主要以滋潤為主，通常應(yīng)該注意增加膳食纖維和水分，避免食用辛辣、油炸產(chǎn)品，膳食纖維含量高的食物。此外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天定期排便，時(shí)間最好是早上，沒有大便也定期上廁所。另外，避免坐太久。

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導(dǎo)致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動(dòng)力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進(jìn)而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

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