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人流后能吃什么
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人流后能吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-08-18 19:17
    在人流以后一定要加強的營養(yǎng),增加自己的抵抗力,人流后應(yīng)該多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆制品類等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素,多的新鮮蔬菜以及水果,也可以多吃一些大棗、芝麻、牛奶、雞蛋等補血的食物,避免食用辛辣刺激性的食物,以及寒性比較大的食物,注意休息,避免過度的勞累以及熬夜,保持心情愉悅,不要進行重體力勞動和搬比較重的東西,避免劇烈運動。
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