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堅(jiān)持定期服藥是控制和預(yù)防癲癇發(fā)作的關(guān)鍵，而不是擅自停藥，癲癇患者維持健康的生活方式，應(yīng)確保充分的睡眠，睡眠不足是最常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素之一。避免暴飲暴食，辛辣食物。避免喝濃茶，忌巧克力、咖啡、酒精等。對(duì)于一些對(duì)光敏感的癲癇患者，應(yīng)該避免過強(qiáng)的光刺激和色彩轉(zhuǎn)換過強(qiáng)的電視節(jié)目或電腦游戲。