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閉經(jīng)吃什么食物好

女，32歲 2020-08-17 17:45

病情描述:

閉經(jīng)吃什么食物好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-17 18:36

大部分閉經(jīng)的女性都是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱、身體不適造成的，所以在飲食上可以多吃點(diǎn)滋補(bǔ)類和活血類的食物，比如說紅棗、桂圓、當(dāng)歸、生姜等等，吃了這些食物后可以使體質(zhì)增強(qiáng)，而且對防治閉經(jīng)也會起到積極的作用，平時女性也可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。

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