前鈣片的種類主要分為無機(jī)鈣片、有機(jī)酸鈣片和有機(jī)鈣片,大多數(shù)有機(jī)酸鈣片的含鈣量雖然較低,但是比無機(jī)鈣片的水溶性要好,
腸胃刺激小。此外,有機(jī)鈣片含鈣量高,又不依賴于胃酸的解離作用,比較好吸收,所以是很多的選擇。孕婦
補(bǔ)鈣不能單純的吃鈣片或者服用牛奶等,容易引起高鈣血癥等疾病,可以適當(dāng)?shù)募?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124377.html" target="_blank">維生素D。因?yàn)榫S生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。