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產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)正常
病情描述:
產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)正常
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-20 17:34
    產(chǎn)后子宮出現(xiàn)下垂后想要恢復(fù)，在平時(shí)最好是要在床上躺臥休息，不要過(guò)早的參加一些體力勞動(dòng)，另外不要頻繁的做下蹲的動(dòng)作因?yàn)橐灿锌赡軙?huì)加重子宮下垂的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)提綱運(yùn)動(dòng)，或者是鍛煉背部的肌肉，以及腹肌等。
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