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寶寶吃哪些對(duì)眼睛好
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 全香美 副主任醫(yī)師 牡丹江市中醫(yī)院 2020-08-18 18:47
    好的飲食對(duì)眼睛也是可以起到保護(hù)的效果的，比如說(shuō)飲食中要多吃一些含鈣量比較豐富的食物，像牛奶肉類食物，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和魚(yú)肝油，還有要吃枸杞，枸杞本身就是起到明目的效果的，對(duì)眼睛是非常的好的，平時(shí)還可以吃富含視力所需的維生素C。
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