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慢性胃炎的患者在日常的飲食，可以以溫軟淡素的食物為主，也可以適量的吃一些水果，三餐做到少吃多餐，定時定量，不要盲目的控制飲食或者是不吃飯，不利于胃病的恢復。在平時生活中建議患者多參加一些有氧運動，運動可以加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，對身體有好處。