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來大姨媽肚子疼痛這種情況首先要注意下腹部保暖，應(yīng)用熱水袋熱敷一下下腹部，或者是應(yīng)用鹽袋效果也不錯(cuò)，同時(shí)可以飲用紅糖姜水，緩解盆腔充血，改善腹痛癥狀，如果疼痛癥狀過于嚴(yán)重，還可以應(yīng)用藥物，比如芬必得緩釋膠囊或者月月舒膠囊都是可以的。飲食上要注意避免寒涼辛辣的食物，注意外陰清潔干燥，避免發(fā)生炎癥。