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月經期間能不能吃蘋果
病情描述:
月經期間能不能吃蘋果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-08-26 18:58
    月經期間是可以吃蘋果的。蘋果是很有營養(yǎng)的水果，它含豐富的維生素。月經期有營養(yǎng)的食物和水果都可以吃。經期不能吃的食物是寒涼的食物。蘋果如果放置在冰箱內冷藏，這種特別冰涼的水果不建議吃。要想吃水果，最好是在常溫下放置的水果。近期不能吃寒涼的食物，比如冰箱里放著的冷飲或寒涼的水果。經期一定注意保暖，避免感受寒涼。所以，月經期室溫下放著的水果，蘋果都可以吃，沒有問題。
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