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治療斑禿先從飲食上控制，少吃辛辣食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜和谷物類食物，適當(dāng)?shù)南搭^發(fā)不要過(guò)度清洗液不要長(zhǎng)時(shí)間不洗，減少染發(fā)燙發(fā)，經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯，最后就是一定要保持良好的作息習(xí)慣，不要老是熬夜，早睡早起，放松心情。