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雀斑和黃褐斑是有區(qū)別的。雀斑可發(fā)生散在面部皮膚上的點狀細小色素斑，有遺傳性。黃褐斑又叫做蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，多對稱蝶形分布于人的頰部，可融合成片狀，其發(fā)病與女性妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂等有關。建議平時多吃水果、蔬菜、木耳、黑芝麻等注意休息，避免日曬。