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紫外線過敏其實就是在太陽下曬得時間太長給身體帶來了傷害，首先要進行防曬，包括物理防曬和化學防曬，物理防曬主要是通過帽子，還有長袖的衣物，還有通過打傘進行防曬，化學防曬主要通過一些防曬霜，進行涂抹一些暴露在陽光下部位的，一些暴露皮膚上均勻涂抹防曬霜，外出前半小時就應該涂抹化學防曬霜。