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紫外線過敏最重要的還是要做好防曬措施，在夏天時盡量不要出門，如果一定要出門，那么要適當的外涂一些防曬劑，還有防止長時間曝曬，建議在飲食要注意，不要吃感光的食物，比如檸檬等，多食含維生素a的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。