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乳房出現(xiàn)了刺痛的癥狀，可能是患上了乳腺炎疾病，如果乳房部疼痛為發(fā)作性的，且常月經(jīng)前乳房開始疼痛或經(jīng)的疼痛加重，經(jīng)后可緩解或消失，則考慮為經(jīng)前期緊張綜合征。疼痛為脹痛或針刺樣，有時(shí)可牽及同側(cè)腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮為增生性病變。多吃粗糧、黑黃豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳等,勞逸結(jié)合。