近視眼是不能自然恢復(fù)的?？梢远ㄆ谧?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健，為了眼睛的健康，定期到工作室檢測(cè)視力、做保健，遠(yuǎn)離近視。充分睡眠，睡眠時(shí)間也是讓眼睛休息的時(shí)間，若是睡眠時(shí)間變少眼睛的休息時(shí)間也會(huì)減少，因此充分的睡眠是相當(dāng)重要的。使用電腦1小時(shí)后眼睛休息15分鐘。近距離持續(xù)使用眼睛會(huì)使眼睛
肌肉持續(xù)收縮狀態(tài)而疲勞，長(zhǎng)時(shí)間看近距離的東西后最好盡量看遠(yuǎn)方的景色。
