嚴(yán)重失眠怎么入睡

女，40歲 2020-08-20 19:08

病情描述:

嚴(yán)重失眠怎么入睡

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

郭玫主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-20 20:01

嚴(yán)重失眠主要是精神緊張、過度思考、過度壓力、過度憂慮、過度思考等引起的。可以口服安定片、阿普唑侖片、谷維素片、安神補腦液、棗仁安神膠囊。通過平時的飲食可以調(diào)整此情況，比如睡覺前喝一杯熱牛奶，用熱水洗澡，或者泡腳等，對睡眠有好處?？梢钥纯磿?，有的人一看書就容易發(fā)困。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

面肌痙攣治療方法

面肌痙攣的治療方法有很多，比如用熱暖水袋墊濕的熱毛巾，中藥療法方面：芍藥甘草湯加味養(yǎng)血柔肝，當(dāng)歸棗仁飲制法，熟地白芍飲制法，當(dāng)歸天麻湯制法。治療面肌痙攣是非常重要的，使用土方法來治療面肌痙攣，也是一種途徑，但是建議最好是去醫(yī)院采取治療。

2018-08-24 52351次瀏覽

面肌痙攣的癥狀有哪些

面肌痙攣一般是單側(cè)出現(xiàn)的。發(fā)病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的，發(fā)病時會出現(xiàn)眼部肌肉輕微顫動開始，出現(xiàn)眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。發(fā)病時會讓患者感覺到心煩意亂，正常的生活工作都會受到影響，所以要注意及時治療。治療時也要配合鍛煉面部肌肉群，促進恢復(fù)。

2019-11-27 59686次瀏覽

面肌痙攣的手術(shù)后遺癥

面肌痙攣的手術(shù)后遺癥主要就是面肌抽搐，一側(cè)面部不自主抽搐，初期癥狀為眼瞼跳動，聽力受損是面肌痙攣主要的后遺癥，此外術(shù)后也會有面癱、感染等風(fēng)險。少數(shù)晚期患者有輕度面癱，以及雙側(cè)線后發(fā)病表現(xiàn)，強直性能夠引發(fā)面肌痙攣患者，出現(xiàn)疲勞等等。還有同側(cè)頭痛、耳鳴等癥狀。

2020-01-03 64401次瀏覽