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如何緩解視疲勞
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如何緩解視疲勞
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡新苗 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院 2020-08-22 21:17
    把毛巾沾熱后擰水后,然后大面積把自己的眼部蓋住,這樣,能讓眼睛四周的血液活躍,并能帶動其新陳代謝,從而達(dá)到緩解疲勞的作用。眼睛常有干澀、血絲、怕光、流淚、紅腫等現(xiàn)象,其原因一般與眼淚的分泌有關(guān),如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物,不但可以緩解這些癥狀,還可以消除眼疲勞。