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影響失眠的因素有很多，如工作壓力、精神緊張、抑郁、焦慮、厭煩等，這些都會(huì)導(dǎo)致失眠。另外，隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)引起失眠。在自己的工作、習(xí)慣等不改變失眠狀況的情況下，可以認(rèn)為失眠是由卵巢衰退引起的。在此期間，體內(nèi)雌激素分泌逐漸減少，容易引起一系列生理和心理疾病，包括盜汗、月經(jīng)不調(diào)、失眠心煩、胸悶氣短、手足心熱等。