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現(xiàn)在的年輕人由于口味較重，經(jīng)常吃一些重口味的食物，長期吃快餐，不注意飲食會(huì)導(dǎo)致高血壓年輕化。還有一些不好的生活習(xí)慣比如經(jīng)常的抽煙、喝酒、熬夜、也會(huì)導(dǎo)致會(huì)得高血壓。年輕人的生活壓力較多普遍來源于工作或者學(xué)習(xí)，沒有及時(shí)的去緩解壓力，經(jīng)常的將精神處于緊張的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致精神感興奮交叉，會(huì)導(dǎo)致年輕人高血壓。