痤瘡是日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種疾病，得了痤瘡要注意日常的飲食，忌高脂類
食物。痤瘡成因是由肥甘引起的，高脂類食物會(huì)產(chǎn)生大量熱能，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)熱加重，內(nèi)熱加重的表現(xiàn)形式之一就是痤瘡，因此痤瘡忌高脂類食物，豬油、牛油、羊油、奶油等油脂類食物，、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎等肉類食物，雞蛋黃等最好不吃。忌高糖食物。攝入高糖食物會(huì)促使皮質(zhì)腺分泌增多，皮質(zhì)腺分泌出現(xiàn)堵塞之后會(huì)形成痤瘡，痤瘡患者的飲食上忌食高糖食物，白糖、冰糖、紅糖、
葡萄糖、麥芽糖等糖類食物，同時(shí)奶水果罐頭、冰激凌、果醬、煉乳等富含高糖。忌辛辣刺激之品。辛辣刺激食物也是導(dǎo)致出現(xiàn)痤瘡主要原因，因?yàn)樾晾贝碳ぶ啡菀咨穑坏w內(nèi)火氣過大，容易在臉部、背部、脖子等部位以痤瘡形式表現(xiàn)出來，如辣椒、辣醬、辣油、桂皮、姜等辛辣調(diào)味品不能吃，另外最好在家自行做飯，飯館的飯為了提味提香，偏愛使用辛辣刺激調(diào)味品。
