血壓高沒有癥狀是不是就不用管

男，40歲 2020-08-16 20:41

病情描述:

血壓高沒有癥狀是不是就不用管

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王慧副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-16 21:41

一旦你有高血壓，不管是輕度的，中度的還是重度的，都要控制高血壓。首先，限制飲食中的鹽，高血壓的原因之一是鹽攝入過多，所以一定要吃低鹽低脂的飲食；第二，避免過度吸煙和飲酒，多吃含維生素的水果和蔬菜；第二，在生活中，休息是非常重要的，體育運動也應(yīng)該適當?shù)剡M行。

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