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患上近視眼一定要注意自己平時用眼習(xí)慣，養(yǎng)成衛(wèi)生用眼，對著電腦屏幕不要過近，書寫時也要注意姿勢，要注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要注意不要過度用眼，長時間盯著一處，可以望遠(yuǎn)看看綠色植物等?？梢宰鲅鄄康臒岱蠛脱?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健操，可以使用修復(fù)性的眼藥水。