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腳扭傷的根據(jù)損傷的不同，恢復(fù)時(shí)間也不一樣，韌帶拉力傷可以通過(guò)休息、支具的固定治療，嚴(yán)重扭傷傷有的需要手術(shù)治療，有的需要打石膏或者用工具固定。所以建議取消這次的夏令營(yíng)活動(dòng)。盡量避免一些外出或是體育活動(dòng)，可以用泡腳或外敷來(lái)減輕腫脹和疼痛。