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近視散光的患者平時要注意控制用眼的時間。同時還要注意眼部的清潔，可以適當?shù)淖鲂┭?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健操，這樣有助于眼周的血液循環(huán)，對緩解視力有幫助，另外飲食方面也要特別注意，可以多補充一些維生素a，有效緩解眼睛疲勞還有預防近視的效果。