五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

高血壓患者應(yīng)該吃蘋果、桔子、西瓜和檸檬蘋果。它們富含有機(jī)酸、果糖、果膠、纖維素、鋰、溴、鋅和其他微量元素。它們具有預(yù)防血管硬化、動脈硬化和冠心病的作用。研究已經(jīng)證明，吃蘋果對嗜鹽癥患者特別有益。也可以使用運(yùn)動療法，乳散步、慢跑或長跑，長期持續(xù)的運(yùn)動可以使血壓穩(wěn)定下降，脈搏穩(wěn)定，消化功能增強(qiáng)。