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如果想要預(yù)防胎停，那么必須要注重情緒，不能太激動(dòng)，心情一定要輕松愉悅。在孕期也要注重飲食，建議多吃一些富含蛋白的食物，這樣可以調(diào)節(jié)身體，同時(shí)也可以緩解虛弱，如果出現(xiàn)貧血的話，建議多吃一些可以補(bǔ)血的食物，這樣能預(yù)防胎兒發(fā)育不良所引起的胎停。