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肩周炎康復(fù)保健操是什么
病情描述:
肩周炎康復(fù)保健操是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-08-19 20:57
    肩部康復(fù)運(yùn)動(dòng)主要是在屈肌伸展、外展內(nèi)收前進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)?？梢噪p手持握一瓶水，然后搖擺，搖擺通過(guò)前臂可以有效地鍛煉肩關(guān)節(jié)向前彎曲和擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一種慣性的作用，可以有效地釋放肩關(guān)節(jié)周?chē)母街_(dá)到恢復(fù)向前彎曲和擴(kuò)展函數(shù)。在外展的過(guò)程中，可以選擇站在墻的一側(cè)，將手放在墻上，用手指向上攀爬，增加肩關(guān)節(jié)的外展運(yùn)動(dòng)范圍。
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疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒(méi)有及時(shí)休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會(huì)造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見(jiàn)原因，就是頸椎病，它同時(shí)還會(huì)造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動(dòng)作，手部過(guò)度勞累的人，就會(huì)出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會(huì)手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會(huì)引起手麻癥狀。
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