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男人胃痛可以吃些白蘿卜，白蘿卜中含有大量的消化酵素淀粉，吃白蘿卜能防止胃酸過多，能夠有效促進消化機能，適合胃炎人群食用。菌菇類，如冬菇、香菇、金針菇等。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等，對人體有防癌抗癌的效果，經(jīng)常吃能提高人體免疫力，預防胃癌。