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如何預(yù)防軟組織損傷
病情描述:
如何預(yù)防軟組織損傷
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-08-18 20:48
    在預(yù)防軟組織損傷之前，要帶好護(hù)具等一些可以防護(hù)的裝備，通過(guò)減少摔倒后身體組織和地面的接觸起到保護(hù)，在運(yùn)動(dòng)前要做好充分的準(zhǔn)備和熱身運(yùn)動(dòng)，保證運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)正確，安排適合自己的運(yùn)動(dòng)量。不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，造成磨損。如果發(fā)生了摔倒等情況，要多休息等。
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顴骨骨折怎么辦
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大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
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左橈骨骨折錯(cuò)位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯(cuò)位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，避免病情的再次加重。此時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡?lái)對(duì)其進(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對(duì)錯(cuò)位骨折處處理。必要時(shí)可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。