頭皮屑是非常煩人的,引起頭皮屑的原因比較多??焖偃サ纛^皮屑的方法有:(一)注意頭皮清潔.常常用溫開(kāi)水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次.洗頭不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.(二)經(jīng)常梳頭.每天早,晚梳頭2~3次,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng),有于頭發(fā)的生長(zhǎng),減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化.(三)
戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性
食物.