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在平常的時候，你可以多吃新鮮的水果蔬菜，多注意休息，沒事了去鍛煉身體以此來增強(qiáng)免疫力。千萬不要吃辛辣刺激的食物，毛囊炎大多數(shù)是因?yàn)樽陨淼拿庖吡Φ拖?，再加上皮膚衛(wèi)生差所造成的。本病好發(fā)于頭部、項(xiàng)部、臀部、肛周或身體其他部位，且有復(fù)發(fā)傾向，常多處發(fā)生，性質(zhì)頑固，遷延難愈。