長(zhǎng)期失眠有什么危害

女，23歲 2020-08-18 18:04

病情描述:

長(zhǎng)期失眠有什么危害

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陽(yáng)虹主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-18 18:59

長(zhǎng)期失眠有可能會(huì)造成工作能力下降，引發(fā)頭痛，頭暈，腦部腫瘤，心腦血管疾病的發(fā)生，長(zhǎng)時(shí)間的失眠可以通過(guò)使用一些養(yǎng)心補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療，也可以結(jié)合推拿理療的方式來(lái)進(jìn)行改善，在睡覺(jué)之前可以喝一些酸奶，或者是聽(tīng)一些輕緩的音樂(lè)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

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