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平常的時候飲食要以清淡為主，少吃辛辣和刺激性的食物。不管是功能性胃痛或器質(zhì)性胃痛，其發(fā)生機(jī)理有時是一樣的。一般情況下，可以根據(jù)胃痛的性質(zhì)、發(fā)生時間和條件、急性或慢性反復(fù)發(fā)生、胃痛時伴有其他癥狀等，來區(qū)別功能性和器質(zhì)性胃痛。當(dāng)然，必要時還需要讓醫(yī)生做些有關(guān)方面的檢查。