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保持良好的心態(tài)，總是出現(xiàn)心情緊張，以及焦慮時會引發(fā)下咽癌出現(xiàn)。特別是曾經(jīng)患有過腫瘤的患者，容易有復(fù)發(fā)的癥狀。經(jīng)常去醫(yī)院做體檢，防止出現(xiàn)癌細胞的出現(xiàn)。不能經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，會對嗓子造成嚴重的傷害，刺激皮膚就會出現(xiàn)破裂的情況，同時不能吃特別燙的食物，減少飲酒量。